[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: UltimatePasha, Smerelk  
Форум » The Blood Way ORPG II » Развлечение » Можно-ли начать заниматся в 38 лет (Бодибилдинг)
Можно-ли начать заниматся в 38 лет
MegaSan
Дата: Среда, 10.07.2013, 09:36 | Сообщение # 1
Арахнид
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Offline
 Скажите пожалуйста не поздно-ли начать заниматся бодибилдингом? Мне 38 лет
 
NaNo1712
Дата: Среда, 10.07.2013, 09:42 | Сообщение # 2
Карагар
Группа: Пользователи
Сообщений: 279
Награды: 6
Статус: Offline
 Никогда не поздно. Но ты задумайся о здоровье, многие органы могут уже не выдержать, если не сильно , а только для себя , там пресс покачать отжимания все дела то да, а вот штанги и т.д. не советовал бы в таком возрасте.
P.S. И ты кстати не туда написал)
Давайте представим, что я написал здесь что нибудь весёлое и мы все вместе с вами похихикали.


Сообщение отредактировал NaNo1712 - Среда, 10.07.2013, 09:44
 
JacobSon
Дата: Среда, 10.07.2013, 13:01 | Сообщение # 3
Друид Скверны
Группа: Пользователи
Сообщений: 615
Награды: 6
Статус: Offline
 MegaSan, нет, не поздно. На 40м будет выбор.


ICCup: JacobSonICCup + Garena: Agent.J
 
crab2
Дата: Среда, 26.03.2014, 20:33 | Сообщение # 4
Даккариус
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Награды: 0
Статус: Offline
 Не слушай никого из умников, у которых "кто-то умер от пратыина или химии". Ничего с тобой не будет. Билдинг пойдет только на пользу. Делай базу, кушай правильно и спи по 8 часов. Все будет хорошо. Ко мне в зал дедок пришел в пятьдесят лет, начал заниматься и ничего: ходит довольный жизнью

Сообщение отредактировал crab2 - Среда, 26.03.2014, 20:34
 
Soul
Дата: Среда, 26.03.2014, 22:19 | Сообщение # 5
Друид-Медведь
Группа: Пользователи
Ник в игре: TBW_Soul
Сообщений: 1952
Награды: 25
Статус: Offline
 Протеин не опасен для здоровья, наоборот, человеку нужно путь по 10-15 гр протеина в день, если ты занимаешься в тренажерке то 30-40. Это обыкновенный белок что есть в яйцах и куриной грудке.
 
UltimateFenix
Дата: Четверг, 27.03.2014, 01:13 | Сообщение # 6
Создатель
Группа: Администраторы
Ник в игре: UltimateFenix
Сообщений: 2800
Награды: 8
Статус: Offline
Цитата JacobSon ()
MegaSan, нет, не поздно. На 40м будет выбор.

haha lol lol
Цитата crab2 ()
Все будет хорошо. Ко мне в зал дедок пришел в пятьдесят лет, начал заниматься и ничего: ходит довольный жизнью

ну это норм, у меня дед тоже ходит в качалку, но это не бодибилдинг
Цитата Soul ()
Протеин не опасен для здоровья, наоборот, человеку нужно путь по 10-15 гр протеина в день, если ты занимаешься в тренажерке то 30-40. Это обыкновенный белок что есть в яйцах и куриной грудке.

а ты подумай, что сейчас туда суют и из чего делают, нет спортпит может быть и вредным
Цитата MegaSan ()
Скажите пожалуйста не поздно-ли начать заниматся бодибилдингом? Мне 38 лет

Можно, но только осторожно. Всё хорошо в меру - вот что следует помнить.
всё когда-нибудь кончается
 
crab2
Дата: Четверг, 27.03.2014, 08:57 | Сообщение # 7
Даккариус
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Награды: 0
Статус: Offline
Цитата Soul ()
Протеин не опасен для здоровья, наоборот, человеку нужно путь по 10-15 гр протеина в день, если ты занимаешься в тренажерке то 30-40. Это обыкновенный белок что есть в яйцах и куриной грудке.

Занимающийся человек должен получать по 3 г белка на свой вес. Соответственно я принимаю в день по 270 грамм белка. 30-40 это. извиняюсь, детский лепет для нормального человека)
Цитата UltimateFenix ()

а ты подумай, что сейчас туда суют и из чего делают, нет спортпит может быть и вредным

Из чего делается спортпит я могу и во сне рассказать. Нормальные фирмы, например, Gold Whey делают протеин из молока, или сои, или мяса(для людей, у которых алергии)

Цитата UltimateFenix ()
ну это норм, у меня дед тоже ходит в качалку, но это не бодибилдинг

Бодибилдинг, троеборье, двуборье, тяжелая атлетика - итог один и тот же. Просто при бодибилдинге делается упор на изолирующие и все
 
WoWcRaFt
Дата: Пятница, 28.03.2014, 00:11 | Сообщение # 8
Магистр Твир
Группа: Пользователи
Ник в игре: Король
Сообщений: 875
Награды: 7
Статус: Offline
 Воу воу ребят, вы чего... Тема была создана 10.07.2013 (дата входа ТСа 10.07.2013).
И что прикалывает, так это поцики дают совет *Заниматься ли ему бодибилдингом*
Мужичку 38 лет, а он просит совета у 15-24 летних ребят...
 
crab2
Дата: Пятница, 28.03.2014, 08:32 | Сообщение # 9
Даккариус
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Награды: 0
Статус: Offline
 WoWcRaFt, Поцики?)
 
Форум » The Blood Way ORPG II » Развлечение » Можно-ли начать заниматся в 38 лет (Бодибилдинг)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: